Wie pflegt man Beine und Füsse?

Unterschätzen Sie die Pflege Ihrer Beine und Füsse nicht. Denken Sie daran: Es sind Ihre Füsse, die Sie den ganzen Tag tragen. Nehmen Sie sich daher Zeit und gönnen Sie ihnen die richtige Pflege. Lassen Sie sie ausruhen, massieren Sie sie, entfernen Sie alte Haut, spenden Sie Feuchtigkeit und nähren Sie die Haut. Wie geht das?

Wie man Füsse und Fussnägel richtig pflegt

Die Grundlage der Fusspflege ist Regelmässigkeit. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit und cremen Sie Ihre Füsse mit einer Fusscreme ein. Einmal pro Woche gönnen Sie Ihren Füssen ein warmes Bad und entfernen Sie alte Haut. Zum Entfernen alter Haut können Sie einen Bimsstein verwenden, eventuell auch eine Raspel, eine spezielle Pediküre-Klinge oder ein elektrisches Gerät. Eine grossartige Lösung sind Fussmasken, die diese Arbeit für Sie erledigen, während Sie sich entspannen.

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Einmal pro Woche verwenden Sie auch ein Fusspeeling. Dieses entfernt nicht nur abgestorbene Hautzellen, sondern macht die Haut Ihrer Füsse auch weich.

Vergessen Sie auch die regelmässige Pflege der Fussnägel nicht. Entfernen Sie zuerst alten Nagellack, schneiden Sie die Nägel dann mit einer Schere oder einem Nagelknipser gerade ab, damit sie nicht einwachsen. Für den letzten Schliff verwenden Sie eine Feile. Schneiden Sie die Nagelhaut nicht, sondern schieben Sie sie nur sanft ins Nagelbett zurück.

Spezielle Pflege für die Füsse

• Cremen Sie Beine und Füsse regelmässig mit einem feuchtigkeitsspendenden Gel ein, z. B. mit Aloe-Gel. Dieses versorgt Ihre Füsse nicht nur mit Feuchtigkeit und Pflege, sondern eignet sich auch hervorragend zur Beruhigung der Haut nach dem Sonnenbaden oder nach der Rasur. Das Angebot finden Sie HIER
• Nach einem anstrengenden Arbeitstag, an dem Sie sich nicht einmal hingesetzt haben, oder nach einem ganztägigen Ausflug gönnen Sie Ihren Füssen ein warmes Bad.
• Probieren Sie eine Tuchmaske für die Füsse aus, die abgestorbene Haut entfernt, Ihre Füsse pflegt und sie zart macht. Wie verwendet man so eine Maske? Waschen und trocknen Sie zuerst Ihre Füsse, dann tragen Sie die Maske auf (wickeln Sie die Füsse in das Tuch). Lassen Sie die Maske 15 bis 20 Minuten einwirken und massieren Sie die Füsse für eine bessere Wirkung. Die pflegende Flüssigkeit in der Tuchmaske zieht so besser in die Haut ein. Zum Schluss nehmen Sie die Tücher von den Füssen ab. Ihre Füsse werden weich, gepflegt und mit Feuchtigkeit versorgt.
• Unterschätzen Sie die Wahl des richtigen Schuhwerks nicht, und versuchen Sie im Sommer gelegentlich auch barfuss zu gehen. Sie werden sehen, Ihre Füsse werden es Ihnen danken.